虽然泡发之后的桃胶会比较软，但是，也不能直接生吃的，因为可能会含有很多的细菌和灰尘，需要经过高温炖煮之后食用。下面让我们具体来看看吧！
桃胶最好不要生吃。
桃胶中杂质较多，泡发涨开后要多次清洗的，最好还是经过高温煮制，因为桃胶原本在野外露天的环境的，可能粘上许多灰尘细菌等等的。
桃胶最好不要直接吃，它作为一种辅助的补品效果比较好，做成一些滋补汤水是最适合人体吸收的，因此它的吃法很有讲究。
可能会加重肠胃负担，引起肠胃不适，会容易拉肚子等等。
对于直接从树上采摘的桃胶，一般不建议直接食用。这是因为直接采摘的桃胶可能会附着有许多污染物，如果处理不妥当，食用之后反而会有损人体健康。
桃胶是一种天然特色产物，是一种无毒的食品，只要在生活中不过量食用，一般不会对人体造成不良反应。不仅如此，适量食用桃胶还有助于保养肠道和膀胱等脏器，患有尿路结石、糖尿病以及胃炎等疾病人适量食用还可以帮助提高疾病的疗效。
虽然桃胶是非常有营养的了，我们经常的去吃桃胶是可以很好的促进我们人体健康了，但是在吃的时候我们需要小心，孕妇是不适合吃的了哦，孕妇虽然营养价值是非常出色的，但是孕妇吃了之后就容易导致身体受到影响了，特别是会导致胎儿的发育受阻了，所以是需要我们去避免吃的食物了哦。
我们就都知道桃胶是非常好的一种食物了，特别是对于很多女性朋友们来说，都是喜欢吃的了，特别是可以帮助我们起到美容养颜的作用了，而且还可以很好的保护皮肤健康了，但是对于经期的女性来说是不适合服用的了，桃胶是存在活血作用的了，所以我们在经期的时候就不适合服用桃胶了哦。
我们大家都知道桃胶是非常有营养的一种食物，我们经常吃可以很好的促进我们的健康，但是在吃的时候也要注意，是需要我们适量服用才行的哦。
本身桃胶是属于纯天然的物质，而且是不会存在毒性的，但是如果我们吃的太多了，那么就容易导致身体健康受到影响，特别是会导致我们出现拉肚子的情况，需要大家小心避免才行哦。
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