小番茄和香蕉一起吃好不好 小番茄能炒鸡蛋吃吗

小番茄是一种酸酸甜甜的食物，和西红柿不同的是，小番茄通常是当做水果，洗净后直接入食的。那么小番茄可以和香蕉接着吃吗？小番茄能不能炒鸡蛋吃呢？

小番茄和香蕉一起吃好不好

可以一起吃，圣女果并不会和香蕉产生不良的化学反应，两者同时食用不会产生对人体有害物质。圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。有保护皮肤的作用。

香蕉营养高、热量低，内含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维也多，常用于辅助治疗低血钾和便秘。

它们一起食用后对身体是有好处的，不会产生中毒现象，所以根据自身喜好来选择食用。圣女果与石榴是不能同食的。

小番茄能炒鸡蛋吃吗

圣女果可以做番茄炒蛋，但是圣女果的口感比番茄较硬，水分也少，，而且酸度也低点。炒出来估计很干，味道不如番茄的好。

小番茄炒鸡蛋怎么做

主料：鸡蛋3个，圣女果200g

辅料：番茄沙司适量，料酒适量，油适量，白糖适量，盐适量，鸡精适量

步骤：

1.材料：鸡蛋、圣女果（已清洗）。

2.将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。

3.打成蛋液，待用。

4.将已清洗的圣女果放在案板上切开，待用。

5.烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。

6.接着，合入切好的圣女果，加适量的清水。

7.翻炒翻炒。

8.然后，加适量的番茄沙司。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味炒匀，即成。

13.出锅，装盘。