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桃胶可以用高压锅煮吗 桃胶用高压锅要煮多长时间

时间:2018-12-09 10:49:32人气: 来源:互联网

大多数情况下,桃胶是可以用高压锅煮的。高压锅是比较方便的一种烹饪厨具,它可以做很多美食,桃胶也不例外。下面让我们具体来看看吧!

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桃胶可以用高压锅煮吗

桃胶是可以用高压锅煮的。

桃胶中富含植物胶原蛋白,可以及时补充机体流失的胶原蛋白,使肌肤水嫩,有弹性,是女性用来美容养颜的一大利器。

桃胶含有大量的半乳糖,在体内可以转化为神经系统中的脑苷脂,为大脑提供丰富的营养,具有补脑益智的作用。

桃胶就是一种富含蛋白质的物质,南昌食用桃胶可以及时补充体内流失的蛋白质,强身健体,增强体力。

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桃胶用高压锅煮多久

做法不同,花费的时间也是不一样的,一般都需要半个小时左右。

桃胶皂角米银耳糖水(高压锅版)

用料:

桃胶、皂角米、银耳红枣、枸杞、冰糖

步骤:  

1、桃胶、皂角米泡发,清洗干净桃胶上的杂质

2、银耳泡发清洗干净,剪小段

3、除枸杞外所以东西放人高压锅内加水,盖盖开火,放气后中大火压20分钟再最小火压1小时

4、关火自然高压锅自然冷却放气后捞出红枣,重新再加入几颗红枣和适量枸杞,盖盖开火,高压锅上气后关火

5、高压锅自然排气后就可以食用了,放冰箱冷藏后口感更佳

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银耳红枣桃胶羹(高压锅版)

主料:

银耳小半朵、红枣、莲子、桃胶、枸杞

步骤:

1. 桃胶泡发(7-8个小时以上),银耳泡法(20分钟)去蒂撕小块。红枣去核切块。

2. 桃胶去杂质,就是黑黑的东西。

3.东西备齐扔高压锅,加水没过食材。大火上汽后转中小火熬煮30分钟即可。怕烧干的可以多加点水

小贴士:银耳不能放太多。

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什么人不适合吃桃胶

1、消化不良的人不能吃桃胶

对于一些患有消化系统疾病的人也不适合吃桃胶,因为桃胶中的营养物质无法被消化,这个时候可能会加剧营养不良的情况,消化系统不好的人吃了桃胶会有胃胀和肚子不舒服的情况出现。

2、小孩子不能过多的食用

建议小孩子不要过多的食用桃胶。因为在幼儿期这一时期小孩子的器官发育并没有完善,身体对食物的消化、吸收能力比较的有限,桃胶中的数值成分不适合小孩子的吸收,所以小孩子不能多吃。在幼儿期应该食用婴幼儿食品,待身体进一步的发育后再考虑食用桃胶。

3、怀孕的宝妈不适合吃

桃胶中含有一种树脂,对于宝宝来说是很难消化的,虽然少量的摄入桃胶是可以允许的,但是如果食用多了对孕妇腹中的宝宝发育会有影响,如果食用不当的话甚至会导致小产的情况发生。所以,在怀孕的时候最好不要食用桃胶。但是生完孩子后的宝宝妈就可以食用了,桃胶是用一种适合产后宝宝妈食用的滋补保健品,能够提供丰富的营养。

4、身体怕寒的人不适合食用

桃胶属于凉性,身体怕寒的人不适合食用。

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