产后适宜吃鱼胶吗 产后啥时候能吃鱼胶

鱼胶是生活中常见的一种滋补型食品，主要是由鱼肚所制成。因其制作过程简单且营养价值极高而深受人们喜爱。那么产后适宜吃鱼胶吗？产后啥时候能吃鱼胶？下面小编就为大家一讲解，希望对大家有所帮助。

产后适宜吃鱼胶吗

由于鱼胶中含有丰富的含胶原蛋白不仅能加快伤口的恢复速度，对于子宫的修复效果也是极佳的，所以说产后不是适不适宜吃鱼胶，而是一定要吃鱼胶。

产后啥时候能吃鱼胶

通常产后待恶露排进了便可以吃鱼胶，而要想将恶露彻底排除干净一般需要两到三周的时间，但由于每个产妇的身体素质不一样，一些产妇也会延至六周才将恶露拍净。由于产后女性的身体十分脆弱，所以要正规且有质量保证的鱼胶。

鱼胶要怎么炖才不会有腥味

鱼胶是海制品所以有腥味是在所难免的，不过一般腥味都比较淡如果接受不了，可将鱼胶和生姜片放入一起进行泡发，如果还是不行在食用前可加入适量的黄酒酒西洋参等进行煮制，这样本上就不腥了且口感更佳。