常吃山楂糕会变瘦吗 经常吃山楂糕对身体有何好处

山楂糕是生活中常见的一种食物，因其酸甜可口且有消食健胃，活血化瘀等功效而深受人们的喜爱，那么常吃山楂糕会变瘦吗？ 经常吃山楂糕对身体有何好处？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

常吃山楂糕会变瘦吗

因山楂中含有的解脂酶、黄酮类、内酯等物质不仅能令身体内脂肪类食物快速消化，还可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能从而达到减肥减脂的作用，所以说常吃山楂糕会变瘦。

经常吃山楂糕对身体有何好处

1、消食健胃

因为山楂糕食用以后能够有效的促进胃部的消化功能，从而提升新陈代谢的能力。

2、抗衰老

因山楂糕中含有黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质，能有效的阻断或减少自由基的生成，从而抗衰老。

3、催产

因山楂糕有收缩子宫平滑肌的作用，不仅对临产的孕妇有催生之效，还能促进产后子宫复原

山楂糕哪些人不宜吃

1、因山楂有促进消化液分泌的做用，所以平时脾胃虚弱者一定不能使用。

2、因山楂糕中含有一些糖粉对于正处于牙齿更替时期的小宝宝来讲不宜食用，若食用完后一定要及时漱口以防对牙齿之害。。

3、因山楂有收缩子宫平滑肌的作用，虽然酸甜可口但确是孕妇的一大禁忌，不小心食用有可能诱发流产