为什么入盆后胃口会变好 入盆后胃口变好是什么原因

胎儿入盆后意味着距离生产不远了，这时候食欲突然变好了，难道是让孕妈们多吃点补充些体力好生产嘛？为什么在胎儿入盆后，孕妈妈的食欲会变好呢？

入盆是什么意思

入盆是指在妊娠晚期，胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。也就是当妊娠接近尾声时，腹中的宝宝开始为出生做准备了，虽然胎儿入盆在大多数情况下还不是分娩的开始，但它向准妈妈传递了一个重要的信息：分娩很快就会发生，提醒准妈妈要做好随时入院生产的准备，值得注意的是判断胎儿是否已经入盆，不能仅凭自身感觉，必须经过医生的专业检查。一般来说，初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。

为何入盆后孕妈胃口变好了

胎儿入盆带来的不全都是难受，待到胎儿入盆时，孕妈会觉得整个人都轻松了，连胃口都变好了。这是因为胎儿身体位置下降了，对准妈妈的心脏、肺部和胃的压迫也相应减轻，原来气短、胃胀的不适感会减轻，呼吸畅快多了，食欲也会增加。这些位置相对较上的器官，功能就会逐步恢复，所以你会觉得呼吸轻松了，吃得也多了。

入盆后准妈妈适合吃哪些食物呢

虽说胎儿入盆后，孕妈的胃口变好了，但是也不能胡吃海塞的，一般建议孕妈妈们可吃以下几种食物为分娩做好准备。

1、排骨汤

在临产前，家人最好是准备些排骨汤给孕妇喝，可以补充体力，有助分娩。

2、坚果

坚果的热量很高，对于能量的补充很有好处，在去医院前可以准备一些，能够帮助产妇保持体力，更好的分娩。

3、鸡蛋

鸡蛋含有的蛋白质多，也容易消化，维生素种类也多，对于产妇也是很好的一个选择。

4、红糖水

红糖水也是一种快速补充能量的好东西，其营养也比较丰富，可以在临产前适当喝一些。

5、藕粉

藕粉里面含有的淀粉多，这些淀粉在进入人的身体里面后，淀粉会变成糖，从而为产妇提供能量，让她们更有力气分娩。