孕妇吃芒果肚子不舒服怎么回事 孕妇吃芒果肚子不舒服怎么办

一般情况下，吃芒果不会肚子疼。但是，每个人的体质不一样，有些人吃了芒果之后就会肚子不舒服。下面让我们具体来看看吧！

孕妇吃芒果肚子不舒服怎么回事

可能是因为这一类的热带水果对于子宫有一定的刺激和影响，如果疼的时间比较持久，还是要选择去做保胎治疗的话比较安全。

孕妇吃芒果肚子不舒服怎么办

孕妇吃芒果不好，芒果是湿热的食物，这样容易引起过敏的，吃后肚子痛可能是一次吃太多了，消化不好，多喝些温开水，能恢复正常没事的。

如何避免吃芒果肚子疼

适量食用

一天食用一个中等大小的芒果就可以了，这样不仅可以满足人体的营养所需，而且在一定程度上还能降低肚子的疼痛感。

饭后1小时食用

在饭后1小时后食用芒果，不仅可以帮助食物的消化及吸收，预防消化不良的发生，而且还能避免出现肚子疼痛。

食用新鲜芒果

新鲜芒果中携带有害微生物的可能性较小，一般不会引起肠道的不适，因此，大家应该多买些新鲜芒果食用，不要购买已经发软、流汁等变质芒果。

过敏者慎食

对芒果过敏的人群来说，在平时应尽量减少食用芒果，这样可以减少肚子疼痛的机率。