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冬天宝宝一直脸红是什么原因 冬天宝宝脸红怎么解决

时间:2018-10-10 14:50:20 来源:趣丁网 作者:wk

冬天宝宝长期脸红并不是因为宝宝害羞,而是因为气温低、空气干燥,在低气温的刺激下,导致宝宝脸部的血管不正常扩张导致,这样的情况在北方寒冷贫困地区经常可以看到,那么当孩子出现长期脸红该怎么解决?

冬天宝宝长期脸红的原因

冷空气的刺激

很多宝宝在其他季节脸色正常,已到了冬天就开始脸红,很多时候是由于低温刺激导致。尤其是在极冷的环境下,可能还会因血管不正常的扩张造成小孩脸红,临床表现为面部的丝状、点状,星芒状或片状。这也是为什么一些较寒冷地区的孩子冬天脸蛋都是红通通的。

温差太大也是导致孩子脸红的重要原因,比如从冷风中到空调房间,忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性,反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛。

冬天宝宝一直脸红是什么原因 冬天宝宝脸红怎么解决

看看宝宝是不是脸上起湿疹了

对策:可在就医之后,适当的调节饮食,如吃些利水的食物,如红豆薏米等。

可能是因为穿的过多热了

对策:看天气穿衣,记得户内户外要勤注意添加衣物。

宝宝冬季饮食注意事项

摄取适量的高蛋白、高脂肪食物

一些妈妈错误地认为:冬天,宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。

注意补充维生素

宝宝冬天的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D,每周2~3次,每次400单位。

 

寒冷气候使人体氧化功能加快了,维生素B1、B2代谢也明显加快,饮食中要注意及时补充。维生素A能增强人体的耐寒力,维生素C可提高人体对寒冷的适应能力,并且对血管具有良好的保护作用。因此,在冬天宝宝要多吃富含维生素的食物。

不可忽略的无机盐

有医学研究表明,如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉,要帮助宝宝抵御寒冷,建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。

冬季热食的饮食调节

冬天的食物应以热食为主,以煲菜类、烩菜类、炖菜类,或汤菜等为佳。不宜给宝宝多吃生冷的食物。生冷的食物不易消化,容易伤及宝宝幼小的脾胃,脾胃虚寒的孩子尤要注意。

冬季屋内温度与户外温度相差大,带宝宝出去容易发生脸红的症状。家长带宝宝出门时应注意给宝宝保暖,以免冻伤肌肤。

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