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瑜伽垫买哪种材质 初学瑜伽买多厚的垫子

时间:2019-08-03 14:58:11 来源:趣丁网 作者:小枫子

瑜伽垫是练习瑜伽的必备装备,目前市场上瑜伽垫材质主要有四种,橡胶垫、亚麻垫、TPE和PVC。用的比较多的是TPE、PVC两种材质。瑜伽初学者就可以选择TPE材质的。一起来看看具体要怎么选择瑜伽垫吧。

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瑜伽垫买哪种材质

1.TPE瑜伽垫

它是一种天然乳胶和麻的环保材质,可回收,可重复利用,废弃后不会造成环境污染。主要具有弹性佳,防滑效果好,韧性佳,张力强的特点。

2.橡胶瑜伽垫

它是一种橡胶制成的环保材质,如果是天然的一般是从橡胶树上直接采摘下来的,非常环保,但是价格很高;

3.PVC瑜伽垫

现在这种材质提升为高密度PVC,耐用性很强,人们也慢慢对它进行好评。

4.PU瑜伽垫

它是近两年出现的新材质,一般干湿防滑,舒适度很高,但是耐用性不高。

5.布垫

它一般用于冥想或者打坐,听说有聚集能量的作用。

瑜伽垫买哪种材质 初学瑜伽买多厚的垫子2

初学瑜伽买多厚的垫子

瑜伽垫并不是越厚越好,如果是门店购买,要用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性。

一般初学者建议6-8mm的瑜伽垫;有一定经验的人4-6mm即可。瑜伽垫的长度一般是173cm,但也有加长版的是180cm或183cm。

因为初学者的动作要领一般都不到位,容易发生意外。垫子太厚容易崴脚,也不方便做动作。太薄的话,初学者做一些跪地动作会比较吃痛,也很容易有淤青。

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瑜伽垫可以买哪些牌子

1、lululemon

露露家的垫子,防滑性还不错。相比垫子,我跟会员都是比较喜欢他们家的衣服,现在算是时尚的代名词。垫子的话就要注意保养,不然容易留下痕迹!

2、manduka

青蛙家的垫子就是黑垫,耐用性很强!适合做跳操训练!但是在防滑上面没有其他牌子的好,而且也挺重的,不好带出门。只能放在馆里,哈哈!

3、IKU

爱酷家的垫子材质以TPE居多,其他的材质也有,但是没有TPE的多。用起来的感觉没有什么缺点。防滑、环保、平衡性都不错!

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