大量喝柠檬水会不会引起结石 什么结石都可以喝柠檬水吗

柠檬水富含柠檬酸，我们都知道柠檬水和牛奶一起喝的话，会产生沉淀，这是因为牛奶富含钙质和柠檬中的酸产生化学反应而形成的。所以很多人认为喝柠檬水会促进结石。其实这种说法不全对。一起来了解下吧。

大量喝柠檬水会不会引起结石

有人认为柠檬水不能和含钙高的食物一起吃，因为钙和柠檬酸会结合沉淀，甚至生成结石，这可就是谣言了。

柠檬酸钙微溶于水，溶解度约为0.02克/100克水，但柠檬酸钙是制作补钙产品的好材料啊，因为它不需胃酸帮忙就能被人体吸收。实际上，柠檬酸不会像草酸那样促进肾结石，相反还有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收。研究证明，柠檬酸对预防肾结石也是有利的，柠檬酸钾甚至已用于肾结石治疗。

什么结石都可以喝柠檬水吗

并不一定的，要看具体结石的情况，结石的成分，多喝水，多排尿，对于小于等于6毫米的结石是可以排出来的，但是大于6毫米有引起疼痛积水的结石，就需要考虑做体外碎石或者是微创手术处理。

结石患者吃柠檬或者喝柠檬水，可增加尿液的pH值，能防止新结石形成并有助于排出旧结石。

结石患者不能吃的食物

含嘌呤的食物

含有嘌呤成分的食物在生活中是很常见的，像海鲜、动物内脏，部分豆制品等，这些漂流物质常吃会加重尿酸的代谢，很容易出现尿酸盐，这是结石的一种成分。如果肾结石患者日常还多吃这些食物，不忌口，就会导致结石现象加重，不利于病情控制，患者日常要少吃，或尽量不吃。

草酸食物

生活中含有草酸的食物也是很常见的，草酸和尿酸一样也会生成草酸钙，形成结石现象，影响到肾结石患者的病情。含有草酸的食物有菠菜、豆类、甜菜、芹菜等，肾结石患者在日常要少吃这些食物，可以帮助稳定病情，否则很容易出现结石加重现象，影响到我们的身体健康。

高蛋白食物

动物类蛋白往往含量都是比较高的，日常吃的时候不能多吃，可能会加重结石现象。但也不是一点都不能吃，偶尔吃一点，对肾结石患者的病情是有一定的帮助的，但是一定要牢记，不能吃太多，吃的多了可能会影响到病情。

高糖食物

对肾结石患者来说常吃高糖食物，也会影响到病情。因为高糖的食物，进入人体之后需要吸收大量的水分，会影响到人们的排尿，出现减少的现象，一些小结石不能及时被代谢出去，就会加重肾结石现象。

碳酸饮料

含气体的饮料在现在也是比较常见的，比方常见的碳酸饮料，很多人都喜欢喝。但对肾结石患者来说，碳酸饮料是不好的饮品，它会加重结石现象。碳酸饮料中的磷酸盐和糖分，会导致人们体内钙流失，尿液中的钙元素就很容易会和草酸发生反应，出现结石现象，加重病情，这对肾结石患者是很不好的，我们要重视起来。