医食同源ISDG胶原蛋白怎么样 医食同源ISDG胶原蛋白片有用吗

现在美容产品五花八门了，有外用的也有内服的，比如一些口服胶原蛋白片、胶原蛋白液等。ISDG（医食同源）胶原蛋白是日本的产品，据说樱花国妹纸的抗衰神器！那么，它真的能帮助人体补充胶原蛋白吗，一起来看一看吧。

医食同源ISDG胶原蛋白怎么样

一天吃5-10颗，早餐之前吃就可以了~这个是压片糖的设计酸酸甜甜的，可以当零食吃。

味道就是那种蓝莓加草莓的混合味，小小的一粒，一次吃5到10粒，感觉味道还好吧，至于什么胶原蛋白之类的，我没有什么很特别的感觉，就当糖果吃咯。

在嘴巴里嚼的时候感觉有点淡淡的牛奶味。希望它是真的可以补充胶原蛋白吧！

很小一袋，味道就是没有薄荷味的蓝莓薄荷糖的感觉，有点小贵，希望真的能补充胶原蛋白。

太甜了，根本没必要放那么多糖，甜到牙痛，戒糖人士的噩梦。两袋只够二十天的。

医食同源ISDG胶原蛋白片有用吗

吃了几天没感觉出什么效果，不过胶原蛋白片还是很甜的，很好吃，果味的糖一样。

像糖果，有没有效果不太清楚呢。

有点贵，当糖吃了。有点点效果，皮肤稳定了。

入口是糖味儿，很甜。嚼一嚼的过程中感觉有拉丝的那种胶感。 每天早饭前吃10片，刚吃两天，还没有明显效果出现。

口服胶原蛋白是否真的有用

胶原蛋白是一种结构蛋白，在骨骼、肌腱、肌肉和牙齿中起着连接细胞和组织的作用，帮助维持形状和完整性。但随着年纪的增长，我们身体产生的胶原蛋白会越来越少。补充胶原蛋白听上去理所当然，但是，“胶原蛋白实际上就是氨基酸。”

胶原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性。因此在食品、医药、组织工程、化妆品等领域获得广泛的应用。比如中国传统的胶原保健品“阿胶”，主要是以驴皮为原料（其实就是驴皮中所含胶原蛋白），被认为有较高的滋补保健作用，有中药三宝之一的美誉。

胶原蛋白由20余种氨基酸按照一定的顺序排列所组成，那些声称含有胶原蛋白的保健品和食物实际上含有胶原蛋白衍生的氨基酸链，或只是氨基酸。这些胶原蛋白有些来自动物的骨骼或皮肤，有些来自动物的软骨。

一些研究认为，额外补充动物来源的胶原蛋白——无论是来自保健品还是骨头肉汤，是可以帮助补充身体缺失的胶原蛋白的。但总的来说相关研究还很薄弱。

口服胶原蛋白是不是会增加体内的胶原蛋白水平也是不确定的。

因为蛋白质（包括胶原蛋白）在体内都会被分解成氨基酸，然后重新组装，所以吃下的胶原蛋白不会直接在体内转化成高水平的胶原蛋白。

而且由于这些补剂主要来自动物的身体部位，所以并不确定其中的重金属含量以及肌酐（肌肉的有毒分解产物）的含量。