高考前可以喝脑心舒吗 高考前喝脑心舒有副作用吗

高考是一年之中最重要的一次考试，会关系到很多的家庭、很多的学生。每年都会有成千上万的人参加高考，考生们的压力也是非常大的，所以很多家长们都会给孩子吃一些保健品。那么高考前可以喝脑心舒吗？下面让我们具体来看看吧！

高考前可以喝脑心舒吗

正常情况下，大多数考生是没必要喝这类保健品的，但是，如果精神状态不佳也可以喝，但是，最好在医生的指导下服用。大多数情况下是不建议喝的，如果感觉压力大，睡眠不佳，可以通过其他的方式进行缓解，不要过分依赖药物。

脑心舒口服液有滋补强壮，镇静安神的作用，可用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。

建议不可过分依赖本药的作用，高三生活各种压力都较大，所以如果身体有什么不适的话尽量还是应该就医的。

高考前最好不要吃那些说健脑有关的药品，因为毕竟没有经过验证，不知是真还是假的，在者那些因为考前吃药影响高考成绩与身体健康的新闻有很多，我觉得没必要。在高考前，适当的喝水，放松一下心情，多加运动，好好休息。考试时沉着冷静，不骄不躁，保持头脑清醒就OK了。

高考前可以喝安神补脑液吗

安神补脑液是治疗失眠的药物，对于学生是可以服用这些药物是针对失眠神经衰弱等进行治疗的药物的。但是，一定要在医生的指导下服用。

有需要的患者可以根据医生医嘱服用药物的，但是不能盲目的服用药物的，以免导致不良反应的，注意平时需要清淡饮食以及保证充足的睡眠的

最好不要乱喝药，因为，是药都有副作用的。快临高考压力大，心身疲惫，这是固然的，不必要再次背上沉重负担，只要做到合理饮食，注意休息，劳逸结合，不适状况会得到很好改善的。

高考前饮食需要注意什么

1.均衡饮食最重要，饮食卫生不可少。避免油炸和过敏食品，不吃可能引起肠胃不适的食品，不吃膨化类和坚果类食品。晚上早点入睡，迎接明日考试。高考期间可适当运动以促进食欲和睡眠，增加血液循环。

2.考试期间，有些家长为了给孩子补充营养，提供大鱼大肉伺候，殊不知，这可能导致肠胃不好，继而引起腹泻等状况。所以，考试期间最好以清淡为主，按照考前的一般饮食规律即可，不必刻意改变饮食规律和食谱。

3.高考期间，不要饮水过多，考试前最好上一次厕所，这样才可以安心地考试。每天坚持吃一到两个水果，忌食大鱼大肉、暴饮暴食，不要打破考前的饮食规律，保持清淡为主。

4.早餐切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。早餐为考生提供了精神力量和充沛的思维，一定要吃早餐！鸡蛋、面包、牛奶、豆浆、米粥都是不错选择。午餐应该丰盛一些，适当吃些肉类，切记暴饮暴食，但要吃饱。晚餐应以清淡为主，食用易于消化的蔬菜及谷物，有效促进睡眠，减轻一整天的疲劳感。

5.有些家长还会在考试期间为孩子提供众多补品，各种保健产品数不胜数。这样的做法不宜提倡，补品应该在考前一段时间进行进补，考试期间补品不能迅速达到作用，补了等于白补。再者，不同的考生体质不同，吸收的补品营养也不相同，不是所有补品都适合每个人。其实，家长不必刻意提供补品为孩子补充营养，考试期间的饮食，最好还是以上面介绍的考前食物为主。