泡脚用生花椒还是熟花椒 花椒泡脚用炒熟吗

大多数情况下，花椒泡脚都是用生花椒，将生的花椒放水里面煮开，然后放置到合适的温度，就可以直接用来泡脚了，是不需要炒熟的。下面让我们具体来看看吧！

花椒泡脚用生的还是熟的

一般都会用生的，是不用炒熟的。

用花椒泡脚用生的放到水中去煮，水煮开几分钟，放到42度左右再泡脚。但要注意身体上火时不要用花椒泡脚，身体受寒，或寒凉体质可以用。

在中医看来，花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和当归、红花有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

花椒水泡脚有什么功效

1、增强免疫

每晚睡前先将双脚洗净再用花椒水烫泡可起到祛病效果，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。

2、防病治病

在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用花椒水泡脚可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能。

3、促进睡眠

中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好，方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。

4、驱寒除湿

花椒性辛温，能除五脏六腑之寒且能通血脉、调关节。先抓一把花椒加入适量水中煎，待药效充分融入水中时倒入盆中，先熏双脚，等水温降到能下脚时用来泡脚。

5、除疲解乏

泡脚的水温一般在40～50℃，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。在泡脚的热水里加少量花椒和生姜，有利于增进足部血液循环。

花椒水泡脚可以重复使用吗

不建议重复使用。

很多人怕浪费，用过一次的花椒继续使用，但在这里不建议大家重复使用花椒。因为煮过的花椒有用成分大都溶于水了，如果再次利用花椒的话，效果并不会那么理想。所以花椒水最好是一洗一换。

花椒水泡脚的具体做法

做法：主要就是用一个棉布包50克花椒。用绳系紧加水煮开后用这个水泡脚即可

如果风寒感冒，可以用葱白连着葱须加生姜加陈皮煮水喝。风热感冒用白萝卜皮加梨皮煮水喝

用量：50克花椒

煎汤时间：用花椒煎汤40分钟

汤量：倒进洗脚盆要漫过脚踝，这样效果更好

泡脚时间：如果温度适宜，可以泡洗一会儿。最好不要低于20分钟，如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。