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女生来姨妈能喝玫瑰花茶吗 哪种花茶经期喝合适

时间:2019-09-10 14:04:18人气:作者: 墨狸

花茶是生活中常见的一种饮品,因其口感俱佳且价格便宜深受人们的喜爱。那么女生来姨妈能喝玫瑰花茶吗?哪种花茶经期喝合适?下面小编就为大家一一讲解,希望对大家有所帮助。

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女生来姨妈能喝玫瑰花茶吗

经期时候,有些女生因为平时生活习惯不好会造成宫寒,疼痛,所以选择性温的花茶对于平稳度过经期的不适有帮助的作用。但不同的花茶功效各异,因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效,另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要,最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡;花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。

女生来姨妈能喝玫瑰花茶吗 哪种花茶经期喝合适2

哪种花茶经期喝合适

1、玫瑰花红枣茶

玫瑰花茶属于性温的花,对于调经止痛很好用,泡茶有淡淡清香,但是味道微微苦涩,所以每次我都会加2-3颗红枣,注意红枣可以掰开,然后把枣核跳出来,红枣的甜味略微可以和玫瑰的苦味抵消。

2、月季花茶 

月季花本身就具有理气、行血调经等作用。因此如果经期小腹胀痛,乳房疼痛的话,则建议多饮此茶,定能起到很好的养生保健功效。

3、桂花茶

温补阳气、美白肌肤、养生润肺,可以改善畏寒肢冷,小腹冷痛等症状,很适合宫寒的女性饮用,加入玫瑰花后调经功能更好。

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喝花茶对痛经有效果吗

痛经也分很多种,如果您是由于气滞导致的痛经,平常可以喝点玫瑰花茶,玫瑰花具有理气解郁、活血祛瘀、调经止痛的功效,它理气作用优于活血的功效,所以治疗气滞导致的痛经有辅助作用。

但是还是去医院检查下更好,确定哪种原因导致的,才好对症下药。

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