小孩子免疫力低，经常运动也是增强小孩身体体质和免疫力的一种方法。有的小孩运动一段时间后悔头晕，除了是低血糖也还要考虑其他问题。那么要怎么处理呢？
运动量大、速度快时，有如下几种人会出现头晕。
营养不良、身体虚“弱、气血不足、肥胖症、糖尿病、低血糖、血压低、颈椎病。
以上这些类型的人平时没有锻炼过身体，做剧烈运动超越了他(她)应能呈受能力的时候都会出现头晕的现象，甚至还有在运动中会出现叽饿感、心慌、出冷汗、四肢无力、颤抖等现象。
1小孩在运动中出现头晕应马上随时就地休息，稍等10分钟左右看他(她)情况如何，如果情况有所缓解，带小孩到医院做血糖查检，看看小孩属于哪种类型病症，然后对症治疗。
若小孩在医院查检结果是营养不良、身体虚弱或气血不足，回到家让小孩多吃含有维生素C和维生秦D饮食耒增加钙、锌、铁、镁等元素的营养量，还可以让孩子多晒太阳耒增强人体中钙元素吸收耒增强免疫力。
孩子若‘属于颈椎病，先不让他(她)做一切运动，作按摩和药物方法进行疗理，好了以后再进行锻炼身体，做些轻微运动。
如果孩子属于：肥胖病、糖尿病、低血压、低血糖病，应平常注意饮食，那是能吃的，那些又是不能吃的，一定要记住嘴。还要注意这几种病症的转化，肥胖症能转成糖尿病，糖尿病引起低糖病和低血压。
a、有条件可注射胰高血糖素针剂。
b、小食面包1一2个;饼干5一6块。
c、果汁或含糖饮料半杯。
d、饭：粥或是面一小碗。用后一般15分钟缓解病情。
a、接时饮食，得有规律。
b、不可随便增减药物用量。
c、多次田胰岛素均应仔细对应病情。
d、运动要恒定。
e、常测血糖。
f、随身带糖果备用。
用户评论
最新评论：共3条
我推测可能有贫血或平时孩子不爱运动，大量时间花在看电视或玩手机。突然运动一次，身体吃不消；常低头也会造成颈椎有问题，导致脑供血不足。
常见含铁丰富的食物是动物的肝脏、肾脏、鱼子酱、瘦肉、马铃薯、麦麸、大枣。常见含磷的食物是瘦肉、蛋、奶、动物内脏、海带、花生、坚果、粗粮
运动后出现头晕，在运动时血液对脑部的供血不作，有低血糖的可能，不要在激力运动下，突然停下会导致供血不足。
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