扫描打开手机站
随时逛,更方便!
当前位置:首页 > 生活小窍门 > 科普答疑

2020薯片炒饭的做法窍门 薯片炒饭热量高吗

时间:2020-03-02 12:24:25 来源:趣丁网 作者:强柔

疫情期间,每天都会有层出不穷的美食出现,而今天居然是薯片炒饭,你吃过花样吃法吗?当零食薯片和炒饭结合在一起时,又是什么样的美味呢?下面,让我们来看看2020薯片炒饭的做法窍门,希望能够帮助到大家。

2020薯片炒饭的做法窍门 薯片炒饭热量高吗1

2020薯片炒饭的做法窍门

1、准备隔夜饭1碗,稍硬点的更好;火腿肠切丁备用;把2个鸡蛋搅散备用;冷冻蔬菜丁焯水,捞出备用。 

2020薯片炒饭的做法窍门 薯片炒饭热量高吗2

2、锅里倒多一点油,倒入鸡蛋液,冒泡膨胀后炒散盛出备用;锅里倒入蔬菜丁翻炒断生后,倒入米饭,炒散后倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒,加入生抽和盐调味,翻炒均匀。 

2020薯片炒饭的做法窍门 薯片炒饭热量高吗3

3、出锅后,撒上灵魂薯片碎!还可以摆上仪式感满满的薯片炒饭盏! 

2020薯片炒饭的做法窍门 薯片炒饭热量高吗4

这个乐事大波浪薯片做的炒饭太绝了,简直就是神仙搭配啊啊啊!波浪的弧度可以完美裹住香甜的米饭,每一口都又香又脆,口感好的没话说!我跟你们港,真的要试试!简直是打开新世界的大门!!

2020薯片炒饭的做法窍门 薯片炒饭热量高吗5

薯片炒饭热量高吗

但凡松脆可口的食物,都很难甩开高脂肪高能量的麻烦。但是要说炒饭的热量相当于十包薯片,还是夸张了。即便有了非油炸的名称,即便是果蔬作为原料,也一样需要高度注意。但凡口感细腻、爽滑的饮料,一样甩不掉高糖高能量的帽子,即便有无糖饮料,也是含有别的糖的替代品比糖更可怕!按通例来说,一碗100克的米饭,热量在114大卡左右。

2020薯片炒饭的做法窍门 薯片炒饭热量高吗6

乐事薯片哪个口味最好吃

原味最喜欢,但是是那种薄薄脆脆,基本完整,咸味均匀带着点油香的,现在买到的原味都是很碎,很厚,很硬,基本没有味道或者咸味不均的,没吃多少就嘴疼,就不怎么买了。

一般墨西哥鸡汁蕃茄味和麻辣香锅味都稳定的好吃!!!

2020薯片炒饭的做法窍门 薯片炒饭热量高吗7

相关新闻

你的乐事,如“越”而至。她不负初心,在成长中蜕变,在追梦中圆梦。她的真实是快乐源泉,也是照亮粉丝前行的阳光。全新乐事品牌代言人火箭少女101杨超越  来啦!砥砺前行,一起“超越”。

用户评论

注:网友评论仅供其表达个人看法,并不代表本站立场。

本类排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保养
  • 衣物护理
  • 低碳环保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防骗技巧
  • 科普答疑