献血在生活中十分的常见，但因网传献血导致月经紊乱后很多女生献血之前都会犹犹豫豫。那么献血导致月经紊乱的说法是真的吗？ 来月经献血行吗 ？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。
很多时候，会有人说自己献血后出现了月经失调的情况，而这些情况也多是因为献血之外的因素所致，尤其是心理因素比如说情绪、压力等，亦或者是因为工作原因导致。总之，献血导致月经推迟是没有科学根据的。
首先，我们要明白造成月经推迟的原因是什么，女性的月经主要受内分泌系统在调控，而献血是不会改变这个系统的，不过因为献血后身体出现免疫力下降，这也都是暂时的，很快就能恢复。女性的月经周期通常是28天，但是21~35天都算是正常，所以不必太多顾虑。其次，血液对于我们来说是可再生的，献血只会使体内可再生血液暂时性减少，不会影响血液再生供能，很快也会恢复。
因为献血后身体免疫力会下降，身体抵抗力是比较弱，失血过多有些女生可能会头晕，甚至当场晕倒，也会加大生病的概率。因此不建议女性在月经期间及月经的前后3天之内献血。献血之后一定要注意充分休息一下，献血后的两天内，不建议进行剧烈运动和高强度的工作。
长期进行适量献血，能够减少血液粘稠度，促进血液流速，增加脑血流量，可以有预防和改善高粘血症，让人感觉轻松、清醒、精神饱满等；
长期进行献血的人可以降低心脑血管病发生；
人体铁元素过低易形成缺铁性贫血和造成行动的迟缓，而铁元素过高超正常范围的10%，癌症的患病机率会增加，而女性由于经期失血会同时丧失一些铁质。对于男性进行适量的献血能够预防癌症；
适量的进行献血，帮助需要帮助的人，挽救处于危机的缺血人群，可以让自己的精神以及心灵得到净化，以德施善，献血的同时也是在帮助自己。
用户评论
最新评论：共4条
这个要根据每个人不同的体制而言的。若你月经量本来就少，或月经本来就不是很正常的那种，可能会导致你下个月不来。有身体比较虚的会导致痛经加重。再你献血后最好吃点补血的东西，猪肝，阿胶枣之类的，献血的那个月饮食方面也要注意点，过酸过辣过冷的都不要吃。体制强壮的献完血后没啥影响，但你还是注意点，最好不要在月经期间献血。
经期不能献血是由于经期期间子宫内膜有自发性出血，如果在此期间献血容易加重出血。
对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。 月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。
对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。 月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。
猜你喜欢
查看更多
注：网友评论仅供其表达个人看法，并不代表本站立场。