趣丁网,有趣实用的生活常识!

最新更新手机版

实用的生活娱乐站!

当前位置:首页 > 母婴常识

生完孩子第一餐怎么吃 生完孩子吃公鸡还是母鸡

时间:2019-12-02 17:55:09人气:作者:小枫子

生完小孩之后,对于孕妈来说气血受损特别严重,而且要通气之后才能正常进食,所以这生产后的第一餐也是很重要的。鸡肉首先是最补的那么吃公鸡还是母鸡好呢?

生完孩子第一餐怎么吃 生完孩子吃公鸡还是母鸡1

生完孩子第一餐怎么吃

剖腹产的宝妈

剖腹产是一种手术,它在手术前的8-12个小时是需要禁食的,所以剖腹产手术后也是不能马上进食的,需要产妇在术后6小时排气了才可以适当吃些流质的食物,而且还不能过多,要不然很容易引起肠粘结和消化不好。

一般来说,剖腹产的产妇产后第一餐应该喝流质食物,比如白粥、鱼汤、藕粉、小米粥、面条等,如果不知道该吃什么也是可以询问医生的,反正产后第一天医生都会经常来病房查看的,有什么不懂的一定要多问。

顺产的宝妈

顺产的宝妈因为身上没有剖腹产的伤口,身体恢复的就比较快,生完宝宝几小时后就跟没事人一样,所以她们在饮食方面会比剖腹产的妈妈选择性多一些。

一般来说顺产的妈妈产后第一餐是以半流质食品为主,比如红糖煮蛋、瘦肉粥、鱼汤、鸡蛋面、小米粥等,到了第二天,顺产的宝妈还可以喝鸡汤、排骨汤了呢。

生完孩子第一餐怎么吃 生完孩子吃公鸡还是母鸡2

生完孩子吃公鸡还是母鸡

产妇分娩后第一餐吃公鸡肉才是最补的食物,公鸡肉是产妇第一餐的食物最好,可以放红枣下去和公鸡肉煲汤。

如果母乳不够吃,你可以喝公鸡汤。公鸡在喂养母鸡亲时不如母鸡一样好,公鸡中含有的雄激素可在一定程度上促进母乳的生长。因此,当母乳不足以让婴儿食用时,更适合喝公鸡汤。当然,如果母乳太多,甚至导致乳房胀痛和疼痛,不适合喝公鸡汤。

要记住,在孩子出生后的前三天,尤其是第一顿饭,最好不要吃油腻的食物,吃得清淡易消化,不要吃得太硬,尽量吃软。

生完孩子第一餐怎么吃 生完孩子吃公鸡还是母鸡3

生产前一周吃什么好

主食类

在分娩前一周,孕妇可以吃一些容易消化的主食,如面条、粥、粥、米饭、汤、零食、纸杯蛋糕等,以免日后宫缩过度疼痛,吃不下。产妇应避免食用糯米、鸡蛋、粽子等容易消化不良的食物,增加胃的负担。

补充水分的饮品

藕粉,含有大量淀粉,易于人体吸收,转化为葡萄糖,为产妇提供能量。

菊花茶,它能软化产妇的宫颈口,诱发正常的子宫收缩。

蜂蜜茶和红糖水。口感甜,其含糖量高,可补充水分给孕妇,可避免孕妇血糖偏低。

人参,当宫口打开时,产妇可以适当地喝一些人参茶,或者含着人参,可以在短时间内让产妇恢复体力,但便秘和容易上火的孕妇不推荐食用。

能量类食品

红牛、巧克力、脉动是功能性饮料,在母体身体衰竭时,普通饮料不再起作用,此时,产妇可以喝一些能快速补充体力的饮料,它可以使产妇的体力逐渐恢复,通常半小时后。

生完孩子第一餐怎么吃 生完孩子吃公鸡还是母鸡4

标签:
用户评论

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站立场。

相关文章