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怀孕老是头晕头疼正常吗 怀孕老是头晕头疼要不要紧

时间:2019-09-11 17:32:13人气:作者: 丸子

我们都知道,女性怀孕之后,身体会出现各种各样的不适症状,有些孕妈妈们会恶心想吐,有些孕妈妈们会浑身乏力,有些孕妈妈们会头晕头疼等等。那么怀孕总是感觉头晕头疼是怎么回事呢?下面让我们具体来看看吧!

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怀孕老是头晕头疼怎么回事

怀孕后头疼头晕的症状是有可能会比平常发生的几率会多,因为怀孕之后,孕妈的身体发生了很大的变化,免疫抵抗能力会相对的变弱很多,很容易受到感冒的侵袭,而当发生感冒之后,就很容易会发生头疼或者头晕的症状。

还有就是因为怀孕之后,孕妈的身体多少都会出现贫血的情况,因为胎儿的成长也是需要依靠妈妈的血液循环来维持的,所以如果孕妈没有及时改善自身贫血的情况下,大脑就有可能会因为贫血而产生压力不平衡导致头疼头晕的现象。

当然,孕期发生头疼头晕的现象并不是每个孕妈都会发生的专利现象,只有少部分身体比较虚弱的孕妈发生这个症状的几率会比较大,因此在怀孕后一定要注意营养的摄入,保持自己身体的健康状态,那样才能够舒适的孕育宝宝。但是需要注意的是,如果经常发生头疼头晕的症状,还是应该去医院做个检查的,毕竟会引起头疼头晕的因素有很多。

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怀孕了老是头晕头疼要注意什么

第一,孕早期

怀孕前三个月是特别要注意的,不能太劳累,这时候的胎宝宝还不是很稳定,要注意多休息,不然就会觉得头疼头晕,浑身没力气。特别是觉得不舒服的时候,一定要就医,不要看网上的建议。生病了还是得交给专业的医生来看病。

第二,孕中期

相对来说比较安全,这个时间要多多注意营养,不然也会觉得头疼头晕的。这个时期如果夫妻同房的话,也是可以的,不过要注意姿势和频率,一切以安全为前提。

第三,孕晚期

胎宝宝接近预产期了,身体的负担会越来越重,腰酸背痛,总之各种不舒服,特别是睡觉,如果觉得头疼头晕,排除感冒发烧的话,一定要卧床休息,如果不见好转,还是得就医,一切听医生的。

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怀孕后会有哪些不适症状

孕早期

孕早期最明显的不适莫过于孕吐了,有些孕吐严重的准妈咪会吐的开始怀疑人生。除此之外,孕早期你还可能面对:嗜睡、无精打采、恶心、吃不下东西、尿频、便秘、胃酸等等。这些都是由于怀孕之后孕激素的影响,大部分的不适症状都会在孕12周左右逐渐消失。

应对策略:孕早期的不适其实是胎儿的一种自我保护,准妈咪能做的就是困的时候睡,饮食上少食多餐,保持心情舒畅。

孕中期

随着胎儿逐渐增大,准妈咪开始出现新的不适:失眠、腰酸背痛、腿抽筋、肚子变大感觉累、怕热(尤其是夏天,恨不得长在空调底下)、有的准妈咪孕早期的不适症状会一直跟随。

应对策略:不要老坐着,这样会让你更加腰酸背痛,适当加强运动,散散步,会减轻一些不适症状,饮食上注意清淡,注意补充优质蛋白及钙、铁等微量元素。

孕晚期

到了孕晚期,胎儿增大,会让你行动不便,胎儿入盆可能会导致你重新尿频开始跑厕所,水肿问题也会开始,肚皮的急剧增长还可能让你长出妊娠纹,肚子的进一步增大会让你行动更加不便,总之是各种不舒服,恨不得马上卸货。

应对策略:保持好状态,注意饮食营养的合理搭配,注意控制体重增长速度。虽然累,但是仍旧需要注意保持适度运动,有助于分娩的顺利进行哦。

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