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吃了芝麻糊胎儿一直动怎么回事 怀孕吃芝麻糊对宝宝有影响吗

时间:2019-09-11 16:47:05人气:作者: 丸子

我们都知道,芝麻糊是比较常见的一种保健食物,它含有多种营养成分,食用方便,味道香,深受人们想喜欢,很多人都会喜欢吃黑芝麻糊,尤其是女性朋友们。很多孕妇也会吃芝麻糊,那么吃了芝麻糊胎儿一直动怎么回事呢?下面让我们具体来看看吧!

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吃了芝麻糊胎儿一直动怎么回事

芝麻糊中含有芝麻素、花生酸、油酸,卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、等营养物质。孕期食用不光会使孕妈的皮肤变光滑,而且可以防止孕期贫血便秘、头晕耳鸣等现象的发生。但是不宜过多食用,因为在芝麻糊的制作工艺里为了提升口感,加入了过多的糖分,糖分摄入过多,容易刺激胎儿胎动

对孕妈来说,芝麻糊有增强抵抗力、预防高血脂、高血压等心血管疾病的功效,对胎儿来说也是非常好的,但是一定不要过量食用。如果说因为喝了芝麻黑芝麻糊以后,胎儿一直在动的话,主要的原因就是由于黑芝麻糊中糖分比较高,所以引起的胎儿动。因为此时胎儿是处于兴奋状态。如果说体内糖分过多,很容易造成丙酮酸和乳酸等代谢物的快速增高,而排泄这些代谢物就需要大量的维生素b1,如果孕妈自身缺乏vb1或者vb1不足,就容易引起胎儿躁动的胎动。

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怀孕喝芝麻糊好不好

孕妇可以吃芝麻糊,但是建议选择纯芝麻的无糖的,每天吃的不要太多。

1、芝麻糊营养价值非常高,芝麻糊中含有大量的脂肪和蛋白质,能够帮助孕妇增加营养;

2、芝麻糊中含有膳食纤维,能够帮助孕妇缓解便秘情况;

3、芝麻糊中含有钙、铁、镁等营养物质,能够帮助孕妇补钙补血

4、芝麻糊中含有卵磷脂,有助于胎儿大脑发育,帮助孕妇孕育一个聪明的胎儿;

5、芝麻糊中还含有各种维生素,帮助孕妇美容养颜,营养均衡;

6、黑芝麻糊还能够帮助胎儿头发又黑又浓密,改善孕妇脱发掉发的情况。

综上,对孕妇来说,芝麻糊是非常棒的营养品,而且价格实惠,非常合适。

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怀孕可以天天吃芝麻糊吗

市场上的芝麻糊中主要是大米,有的添加了大量糖,糊状食品吸收快,不建议天天吃。

孕期应该食物多样,饮食均衡,这样才能获得全面的营养。芝麻营养丰富,但也含有较多的脂肪,每天不要超过10克。自制芝麻糊也是很好的,用黑米,花生,黑芝麻豆浆机打米糊,好喝又营养。每周喝一两次很好。

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