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孩子几岁分房睡比较好 如何让孩子乖乖独睡

时间:2020-02-11 16:35:57人气:作者:土豆

孩子分房睡是每个家长都会遇到的问题,什么时候分房睡也需要格外的注意,孩子太小会引起孩子的反感甚至哭闹,会让孩子没有安全感,影响孩子的睡眠质量,甚至身体发育。太晚的话也会使孩子缺乏独立性,太过依赖父母,一起看看该怎么办吧!

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孩子几岁分房睡比较好

一般来讲,小孩到了3岁左右就会有性别意识,这个时候大人就应该考虑分房睡了。但是每个孩子性格不同,有的胆子大一点,有的胆子小一点,有的可能适应能力强一些,有的适应能力差一点,所以什么时候分房,是要根据自家孩子的身心特点来决定。

孩子几岁分房睡比较好 如何让孩子乖乖独睡 2

如何让孩子乖乖独睡

1、培养分睡“仪式感”

赶上生日、儿童节等重要节日最好,这会让孩子觉得长大了才能独自睡。

上床前,可以给孩子洗个澡,讲讲故事或看看书,让他做好自己入睡的心理准备。

2、给他足够的“安全感”

刚开始分睡时,尽量让孩子的房间在自己的视线范围内,以便随时观察孩子的情况。

不要锁房门,告诉孩子,,只要他需要帮助,一定可以得到帮助。

可以给他一个大娃娃,作为他睡觉时的朋友,告诉他娃娃可以在晚上守护他。

3、增强“参与感”“归属感”

可以提前半年左右告诉孩子:“你长大了,过半年要一个人睡,你想怎么布置房间呢?”孩子有了憧憬的喜悦,会减少“爸妈不和我睡”的伤感。

白天让孩子经常在自己的房间里活动,比如让他在那里做游戏、换衣服,告诉他自己能拥有一个房间是多么了不起的事。

4、搞清楚孩子不愿独睡的原因

怕黑的孩子,可以在他们的卧室里多加一盏小夜灯。

爱起夜的孩子,临睡前让孩子排空小便。

孩子入睡前尽量不要太兴奋,不要看电视,不在睡前批评、斥责孩子。

5、睡前安抚不能省

刚开始分房睡时,一定要在睡前多陪伴、拥抱孩子。

当孩子生病或遇到挫折时,可与孩子暂时同睡,待他康复后再让其独自睡。

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想要孩子分房睡家长该怎么做

还有做为父母如果想小孩早一点分房睡,就应该从小培养起来。可以从孩子从小睡婴儿床,大一点可以给小孩买一张小床放到大床旁边,等孩子到了三四岁的年龄,就可以跟孩子说要不要尝试自己睡,然后可以带孩子布置房间,让孩子选自己喜欢的饰品。有些父母采取比较粗暴或者命令式的方式让他独分房,这样是不行的,会造成孩子心理阴影,恐惧,以后就会变的胆小。

有些孩子会反反复复爬回爸妈床上,赶也赶不走。其实,让娃独自睡觉,你只需要这5招。

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有关的数据研究发现,家长跟小孩分开睡不仅要看年龄,还要看性别,因为男孩跟女孩的心理和身体发育程度不一样,所以分开睡的年龄也不同。通常女孩比男孩发育要快两三岁,所以女孩一般在四岁的时候就可以不跟爸爸妈妈在一起睡了,而男孩通常要到六岁的时候再跟爸爸妈妈分开睡。在这个年龄段家长跟小孩分房睡,孩子不至于太害怕,心理可以承受的了,也利于锻炼孩子的自主性。

标签:孩子   分房   分床   育儿
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