对于肠胃不太好的人来说，排便一般十分频繁，有些人一天拉三遍屎是常有的事，如果每天如此养成了习惯，也没有觉得排便不舒服的话，那就是正常的，但如果排便后不适，还是得去医院检查下比较好。
一天大便三次考虑肠易激综合征或肠炎，这种情况与饮食不当和自身免疫力下降有关，建议考虑到医院检查大便常规，清洁肠道，通过后，检查结肠镜以确定肠炎的严重程度，一般情况下，建议考虑给予双歧杆菌三联活菌口服应用，这种活菌可以调节肠道菌群，增加肠道内有益菌，帮助肠道功能缓慢恢复。此外，在饮食上要注意保持腹部温暖，避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，以免增加胃肠道的负担。
如果你每天排便三到三次之内，这是正常的，如果超过3次，那就要看大便的特性了，如果您在排便时出现腹痛和稀便，则可能是腹泻，如果有3次大便，可能是腹泻性状是正常的，一般没有问题。 有的人平时吃的多，大便多，所以大便次数也多，只要没有身体不适，就没有问题。
认为脾胃虚弱，消化不良所致。也可能是肠炎。建议到正规医院肛肠科进行常规大便检查。正在进行结肠镜检查以进一步诊断。如果排除肠炎，可能是脾胃虚弱，消化不良所致，可以服用中草药调理。平时少食多餐，避免辛辣食物，注意腹部保暖。
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