拔牙是生活中比较常见的一件事情，很多人都会去医院拔牙，尤其是年轻人。拔牙之后伤口需要一段时间恢复，所以需要好好护理的，有些人可能会出现脸肿的情况，晚上睡觉最好朝着脸不肿的那一边睡觉，避免压着伤口。
建议朝脸不肿的那一边睡觉。
关于拔牙后你能睡多久以及你用什么姿势睡觉没有规定，但我们需要注意的是拔牙后的预防措施。咬住拔牙的棉球，大约30分钟后吐出来。拔牙当天应食用软性食物。食物不应过热，并应避免咀嚼受影响的一侧。拔牙后12小时，唾液常与血液混合，这是正常现象。请不要太担心。
拔牙后最常见的并发症是出血和感染。疼痛症状是正常的。拔牙后2小时不能进食，拔牙后24小时刷牙漱口，拔牙后2~3天轻微出血正常。只要不按压患侧，建议养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期到正规医院口腔科检查牙齿。
拔牙后第二天不要漱口，以免损伤血凝块。你可以在术后第二天漱口以保持口腔清洁，但有一个例外，即牙槽骨内有脓性分泌物或同时进行口腔切开引流的患者可以用漱口水漱口。术后1-2天，无剧烈运动或繁重体力劳动，少说话，患侧不咀嚼食物。手术后一天，唾液中可以混入红色血液，这是正常现象，不需要紧张。拔牙后，用棉球压迫牙槽骨。目的是在伤口内形成血块，维持伤口，防止口腔中的唾液和细菌侵入牙槽骨。但是，棉球不应该放在嘴里太久。一般情况下，可在1-2小时后取出，否则会增加感染和出血的机会。术后不要用舌头舔伤口，也不要反复吐唾液，否则口腔振动过大，伤口上的血块会脱落，导致更多出血。
如果有大量血液流过伤口，立即去医院。对于患有急性化脓性感染（如冠周炎和脓肿）的患者，拔牙后将放置碘仿纱布，以促进感染部位的脓液排出。纱布应在术后24小时从医院取出。如果有缝线，4-5天后在医院取出缝线。
1.医生将纱布卷或棉球放在患者的口腔拔牙伤口上。患者应轻轻咬，40分钟后吐出。咬纱布卷的作用是：一是压迫止血；二是分离唾液，凝固伤口内的血液，有利于伤口的早期愈合。
2.纱布卷吐出后，不要大声说笑，也不要在同一天吐痰或用力吐痰；不要用舌头舔伤口；千万不要用手指或牙签去剔伤口上的紫灰色血块，更不要说吮吸伤口，以免破坏血块而导致伤口出血。麦片粥、软性食物或液体食物可在拔牙后2小时食用，但不能咀嚼患侧；饮食不应该太热和太硬。不要喝酒、吸烟，也不要吃辛辣刺激性食物，以免口腔血管扩张和粘膜充血导致伤口出血。
3.智齿拔除后24小时内，唾液中可能有少量血液。这是正常现象。不要害怕。因为恐惧会升高血压，增加出血的几率。如果有更多的出血，不要惊慌。找一小块无菌纱布或棉球咬出血的伤口，然后去口腔急诊科治疗。
4.拔牙伤口一般可在3-6天内愈合。拔牙伤口5天后如仍有出血和疼痛，应及时返回医院检查治疗。
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