我们除了要定期剪脚指甲外，还要定期修剪脚指甲，而且也不能剪得太狠，不然很有可能指甲会网肉里面长，不然就会因为脚指头红肿疼痛，甚至会导致甲沟炎。甲沟炎严重的话要做拔甲手术，想想都疼，所以不妨一开始就修剪好。
脚指甲往肉里长一般是因为脚指甲生长异常，指甲往肉里长导致嵌甲，剪指甲不当（太短）、指甲剪得过于靠下靠里都容易引起，用手指触碰了还会有疼痛感。这种还需要注意甲沟炎。
可以用碘酒或者酒精消毒，然后剪除嵌甲，用一些消炎药物处理，用双氧水外洗后，再用利福平膏外涂。消肿可以涂抹百托邦、红霉素软膏，如果有化脓的情况最好去医院治疗。
这种情况很有可能是甲沟炎导致的脚指甲红肿疼痛，要注意穿宽松的鞋子，避免挤压，也可以用一些消炎的药物。
轻微的红肿可以涂抹碘酒、酒精湿敷，服用抗生素，还可以外用高锰酸钾稀释液浸泡。化脓严重的还需要去医院做手术，把脓肿的地方切开，然后换药，消炎之后还可能要看情况拔甲。
趣丁网建议，平时最好穿宽松的鞋子，剪指甲不要剪得太短、太深。
步骤一：准备好以下几种材料：双氧水、消毒棉球(或是纱布)、牙签。
步骤二：用温水泡脚五分钟，把脚和指甲洗干净，让脚指甲更加的干净些。
步骤三：用双氧水给脚指甲和脚部消毒，发炎的地方，指甲往肉里长的地方也要充分的消毒。
步骤四：拿一块小的消毒棉球(纱布也可以)，然后往指甲往里面长的部位里面塞，然后用牙签往里面推，推到推不动的时候即可。然后每天需要换一次消毒棉球，坚持一段时间发现指甲方向改变回来就差不多了。
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