扫描打开手机站
随时逛,更方便!
当前位置:首页 > 生活小窍门 > 科普答疑

月子里能不能吃鸭血 坐月子吃鸭血哪些需要注意

时间:2019-08-31 11:06:09 来源:趣丁网 作者:墨狸

鸭血是我们生活中常见的一种食材。因其口感滑嫩且功效多多而深受人们的喜爱。那么月子里能不能吃鸭血 ?坐月子吃鸭血哪些需要注意?下面小编就为大家一一讲解,希望对大家有所帮助。

月子里能不能吃鸭血 坐月子吃鸭血哪些需要注意1

月子里能不能吃鸭血 

因为产妇在生产过程中失血较多,而动物血(如猪牛羊,鸡鸭鹅)里富含血红素铁,能够直接被人体吸收利用,从而给予造血足够的原材料。所谓的“吃血补血”就是这个道理。

月子里能不能吃鸭血 坐月子吃鸭血哪些需要注意2

坐月子吃鸭血哪些需要注意

1、动物血也要越新鲜食用越好。以防止变质和营养素的流失;

2、总量要控制。建议每周吃2-3次,每次50g左右即可。

月子里能不能吃鸭血 坐月子吃鸭血哪些需要注意3

鸭血的营养价值

鸭血味咸,营养丰富,富含蛋白质、多种氨基酸、维生素和铁、钙等矿物质,除了补血的功效外,还有清热、解毒的作用,适合失血、血虚者服用,对于急性白血病和贫血症有一定的治疗效果,还能防治癌症。

用户评论

注:网友评论仅供其表达个人看法,并不代表本站立场。

最新评论:共3条

  • 1湖北省武汉 网友 客人发表于:2019-08-31 12:02:22

    吃一些鸭血可以有效的清除肠道内的沉积的浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有非常好的净化作用。

    支持(6)

    盖楼(回复)
  • 2湖北省武汉 网友 客人发表于:2019-08-31 11:55:16

    鸭血,顾名思义,指家禽鸭的血液,通常经过加工凝固做成血豆腐,是日常补血的佳品。也可以鲜用,或用热酒冲服。十分适合准妈妈使用。

    支持(7)

    盖楼(回复)
  • 3湖北省武汉 网友 客人发表于:2019-08-31 11:54:23

    鸭血适合新妈妈产后调养食用。女性在产后气血两虚,食用鸭血可以及时补充蛋白质,铁质等矿物元素,有助于改善产妇气色,促进子宫和身体复原。但是患有肝病、高血压、高胆固醇以及冠心病的产妇不宜食用。

    支持(8)

    盖楼(回复)
本类排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保养
  • 衣物护理
  • 低碳环保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防骗技巧
  • 科普答疑