手机端

肌肉

我们人体约有639块肌肉,不同部位的肌肉有不同的名称。健身时根据不同部位的针对性训练可以达到不同的效果。但在健身的过程中也容易出现肌肉的损伤、拉伤等问题。有关肌肉的内容,详见本专题。
10篇文章7天新增0篇文章, 30天新增0篇文章