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孕后期孕妇上厕所特别危险吗 孕后期孕妇选蹲厕还是坐厕

时间:2020-02-13 13:55:29人气:作者:土豆

母亲真的是很伟大,刚知道自己怀孕就开启了各种担心,从担心宝宝发育是否健全,到宝宝营养是否充足,再到胎动是否合格,以及孕期的各种危险各种禁忌,似乎没有不担心的时候。尤其到了孕晚期,需要担心的事情就更多了。

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孕后期孕妇上厕所特别危险吗

其实也没有这么夸张,但确实存在一些安全隐患,尤其对于体质不是特别好的孕妇来说,到了孕晚期,还是要特别注意下。

孕后期,孕妇上厕所面临的风险主要有如下几种:

1、厕所地滑,容易让孕妇摔跤

2、坐厕容易让孕妇感染细菌

坐厕因为和孕妇下体有直接接触的危险,所以感染细菌的概率很大,尤其是公共厕所。

3、蹲厕容易引起孕妇疲劳

蹲厕对于孕后期的大肚子孕妇来说,是一个考验,下去比较吃力,起来的时候更吃力。蹲久了,脚也容易发麻,发麻的脚引起摔跤的可能也更大。

4、如厕时间太长的话容易导致胎儿缺氧

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孕后期孕妇选蹲厕还是坐厕

1、蹲厕和坐厕的选择

蹲厕和坐厕对于孕妇来说,其实各有利弊。坐厕相对比较平稳,不会压迫胎儿,也不容易引起脚麻,但容易腰酸,卫生也可能不达标。蹲厕更卫生,能锻炼盆骨和脚部肌肉,但容易引起脚麻,还有可能会压到肚子里的宝宝。

所以在公共场合最好选择蹲厕,在家里最好选择坐厕。

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蹲厕如何正确上厕所

有些家里只有蹲厕,没有坐厕,准妈妈可以买个折叠式的坐便椅。或在厕所里准备一个合适的支撑物,如放一张椅子在面前,这样既可以把上半身放椅子上,减少双腿的支撑力度,还可以在起身前把它作为支撑点,起个缓冲作用。

蹲厕时的姿势也很重要,不要蹲的太下去,注意把两脚按八字分开,这样肚子不会受到太大的挤压。

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一定要控制好上厕所的时间,如果有便秘的现象,可以在中途起身,调整一下姿势再接着上。

一定要慎选如厕用的纸巾,最好选择婴儿及妇女专用的卫生纸,这种专用的卫生纸一般都比较柔软,也没有其他添加剂,非常适合准妈妈们使用。

孕后期的准妈妈们,除了上厕所要注意外,很多生活日常也要注意。比如洗澡,洗头发这些事,最好请老公帮忙。平时走路也一定要慢,出门最好少喝水,以避免到处找厕所的尴尬。希望每个孕妈妈都有一个安全又愉快的孕期。 

标签:孕后期   孕妇   蹲厕   坐厕   厕所

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